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回复：昨日夜跑十公里，今日晨跑十公里

只看楼主收藏回复

不看配速的十公里意义不大
来自Android客户端17楼2021-06-24 09:39
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    莲花池晚上几点关门ya
    IP属地:北京来自iPhone客户端18楼2021-06-24 09:40
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      2025-10-16 11:53:02
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      莲花池～
      IP属地:北京来自Android客户端19楼2021-06-24 09:53
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        我基本就8公里，配速6，心率160，这样最舒服，晚上跑多了就睡不好了
        IP属地:北京20楼2021-06-24 10:05
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          五公里平均配速5.0心率170
          来自Android客户端23楼2021-06-24 10:57
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            这公园一圈几公里啊
            IP属地:北京来自iPhone客户端25楼2021-06-24 13:01
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              爱运动真的好 减肥 还健康
              来自iPhone客户端27楼2021-06-24 17:59
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                太牛了
                IP属地:北京28楼2021-06-24 18:11
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                  2025-10-16 11:47:02
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                  最佩服的是坚持运动的毅力
                  IP属地:北京29楼2021-06-24 19:03
                  回复

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