小国际吧 关注:209,592贴子:2,484,613

回复:兄弟们 怎么增重

只看楼主收藏回复

比我还瘦 你这是竹竿了 我比你低个两厘米 重十斤


IP属地:陕西来自Android客户端35楼2021-07-21 20:06
回复
    瘦子实话比胖子还难


    IP属地:四川来自Android客户端38楼2021-07-21 20:31
    收起回复
      2025-09-16 01:05:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      卧槽,老哥和我一样


      IP属地:湖北来自Android客户端39楼2021-07-21 20:33
      回复
        小超能说他186 105


        IP属地:河南来自iPhone客户端40楼2021-07-21 20:37
        回复
          我175,85KG左右


          IP属地:安徽来自Android客户端42楼2021-07-21 20:59
          回复
            B站关注 卓叔增重,十天前110现在116了


            来自Android客户端44楼2021-07-21 21:21
            回复
              两个月从90多斤,到现在120斤,三餐比平时量多一点,除了一日三餐,下午三点多可以买两馒头啃啃,健身后两勺增肌粉,再过两小时两鸡蛋加一袋麦片。


              IP属地:江苏来自Android客户端45楼2021-07-21 21:40
              回复
                我180,156斤。就这样子我看着都是瘦胳膊瘦腿的


                IP属地:北京来自Android客户端46楼2021-07-21 22:07
                回复
                  2025-09-16 00:59:25
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我也想吃胖


                  IP属地:上海来自Android客户端48楼2021-07-21 22:12
                  收起回复
                    我也是


                    IP属地:北京来自Android客户端50楼2021-07-21 23:32
                    回复
                      我也是 太难了


                      IP属地:广东来自iPhone客户端51楼2021-07-21 23:34
                      收起回复
                        要不吃蛋白粉练肌?


                        IP属地:广东来自Android客户端52楼2021-07-21 23:35
                        回复
                          边吃边练才能长


                          IP属地:江苏来自Android客户端53楼2021-07-22 01:27
                          回复
                            175/105女的都比你这重


                            IP属地:重庆来自Android客户端54楼2021-07-22 01:34
                            回复