已知0.F胃缩小了，喝奶从0.E10口2.5升缩减到6口1.5升。同时生奶热量每口121,现在想靠喝奶维持热量会频繁喝奶，再加上热量消耗似乎也有增加，不能再和以前似的起床十口睡前十口还长肉了。
所以我隆重向您推荐做奶油☆
3L玻璃罐和12生奶只需要烹饪3的工具就可以做成奶油罐，不过是和酸面团或者制皮一样处在一个一天后可以通过激活来完成的状态。信息里有剩余时间说明，且奶油罐完成前后都无限保存。
当我们的奶油罐完成以后，可以以其为材料做出5份浓奶油和7份脱脂奶。之后还可以用5浓奶油做33生黄油。不过后者还需要搅拌1的工具，基本就是黄油搅拌机，并且材料需要脚踏板。
作下对比：
12生奶121*12=1452千卡保质期半天，每份10Va 6Vb12 4Vc 25钙 1健康1享受
每份熟奶比生奶多了9千卡，其他一致。
5浓奶油486*5=2430千卡保质期1天，每份2Va 7钙 1享受
7脱脂奶156*7=1092千卡保质期2天，每份1Va 1Vb12 1Vc 1钙 2健康
33生黄油104*33=3432千卡保质期10天（不过做出来一般还剩一周左右），每份7Va 3钙 -1享受，热量稍低于动植物烹调油。
可见12份生奶如果依此操作，总热量可以从一千四升到三千五，如果再做一波黄油甚至能到四千五。一次挤奶40份，可做三组，剩下四口煮了补钙。
然而我必须指出，33份黄油的体积才是0.5升，可以吃爆99份。会-1享受所以建议睡前吃。做一个睡前狂吔一升半香喷喷黄油的末日肥宅吧。
另外脱脂奶的健康是2，相当不错。
牛奶经此精加工后营养物质都有不小损耗，除了黄油考虑到单份小体积尚可的Va含量。您可能需要注意自身状态及时补充相应营养物质。本方只用于应对热量不足与储备食物。