历史不想再重复。有兴趣可以翻我的帖子。总的来说我是有关节有问题并且很多年了。疼痛出现是近几年的事 但近期并没有很疼。
看过很多专家。目前方案是戴颌垫睡觉因为我夜里总是咬紧牙关。看过的专家五花八门。有的说这个颌垫就呆着吧。没有严重疼痛就没事。有的说这样不行，要让我再掏$4-5000 美元做新的颌垫，可以把下巴稍微往前拉伸一点的那种。并且开始是除了吃饭刷牙都必须一直佩戴的。这里我想说一下这个毛病除非是刚刚发病也不是太严重，小心呵护可能可以使关节盘复位达到痊愈效果。大部分，特别我这种n年了的是不会复原的。所有所谓治疗只是为了缓解症状（疼痛，张嘴严重受限…）和止损。在美国大部分医生是主张保守治疗能不开刀绝不开刀的。
虽然我目前不疼了，但右关节总有种错位感。我每天都很关心经常试着试着慢慢就觉得有点疼。如果我很忙没空管我的关节那么这一天下来其实也就忘了这事。总而言之我还是想看专家看看有没办法解决错位感！最近拍了片做了核磁共振，这位专家也是让我做个下颚前伸的24小时佩戴的颌垫价值$4600 美元。
我看网上说加州大学洛杉矶分校牙科学院的颌面部很权威。我正好就住洛杉矶附近，于是星期一我去了。医生看了我的片子检查了我的关节。结论是放轻松每天坚持晚上佩戴目前的这个颌垫就行了。片子显示右关节盘确实有移位，关节部分磨损，但没有达到很严重地步而且我目前也不疼。张嘴39mm 不算大但不影响正常生活。建议我别瞎折腾了就这样吧。做得越多说不定反而越坏。我决定听权威的了。顺便省钱