振敏晓燕
今年的五一假期过得格外有意义，因为我再一次走进了振敏晓燕导师的《觉醒之光》课程。这三天两晚的学习，带给我更多的疗愈，也再一次唤醒了我对生命真相的重新认知。
在这个世界上，我们每一种情绪；每一种为人处世、待人接物的模式；每一份接纳和抗拒；每一份爱和不爱都不是凭空而来，它源于我们对生命的认知和容纳。
有时候孩子不听话、叛逆我们会生气；爱人的忽视或疏忽我们会失落；工作上的不如意我们会有压力；他人的责备我们会在意甚至难过；金钱的匮乏我们会压抑……现实中我们常常认为这是对方引起的，是他人的过错。是的，在人类的进化进程中我们更容易找一只替罪羊，因为这让我们更舒适，更安全。
慢慢地，我们似乎认为这就是生命的真相了。直到有一天一个声音坚定地在我们耳边说：“醒醒！这不是真相！”我们才恍然大悟，重新“修行“（我坚信这个声音一定会出现在每个人身边，TA有可能是一位导师、有可能是一件大事甚至是一朵花开的声音）。很庆幸，学习让我没有太晚才听到这个“声音“（感恩振敏晓燕导师带给我们这样一个培根、铸魂、启智、润心的课程，感恩向梅老师的引领）。
感恩振导师智慧引领
因为恐惧
我们选择让他人承担责任
因为爱
我们愿意收回外指的手
转向拥抱和接纳
爱是一切力量的源泉，那如何拥有爱和被爱的能力呢？听过一个这样的故事：一位男士很苦恼地询问一位大师：“大师，我现在不爱我的妻子了“，大师说：”那就爱呀“。男士以为大师听错了，继续说：”我不爱我的妻子了“，大师继续说：”那就去爱呀“！”爱“应该作一个动词。持续地去践行”爱“的行为，才能最接近生命的本质。
在我的理解里，“爱“是要分层级和类别的，它需要一个循序渐进的过程。在我们没有太多能力去爱人的时候（大部分人都认为自己很爱爱人和孩子，可当对方的行为超出我们的预期时，我们打着爱的旗号左修右剪，试图修出我们认可的模样。可结果往往是遍体鳞伤）。
我们先学会爱自己，动态地爱自己。得意时看到自己的精彩；失意时容纳自己的失落（这个最为不易，因为失意时的自我否定其实也是进化过程中的一种自我保护，通过这种自我否定来降低对目标的期待。（个人见解，如有不对请包涵））。
平常时专注于当下的享受。修好一份喜乐心、得失心、平常心。修好了爱自己的能力（当然这也是动态的并非一蹴而就）我们再来修爱他人就有基础了。有爱的状态让我们有玫瑰花的眼睛去看到他人的美好；有爱的状态也让我们有心胸去包容认知的不同；有爱的状态让我们有能力去点燃他人。而这份美好、包容和点燃也足以让我们用生命影响生命！
再次感恩振敏晓燕导师，感恩引领、帮助和陪伴我成长的所有贵人！
END
用爱的力量影响世界一个关于婚姻幸福，孩子优秀让家充满欢笑的公众号
我们专家级心理学大师，婚姻情感专家振敏晓燕，以问题解析、方法实操、根源疗愈出发，致力于婚姻幸福，孩子优秀！帮助一亿家庭幸福丰盛！
今年的五一假期过得格外有意义，因为我再一次走进了振敏晓燕导师的《觉醒之光》课程。这三天两晚的学习，带给我更多的疗愈，也再一次唤醒了我对生命真相的重新认知。
在这个世界上，我们每一种情绪；每一种为人处世、待人接物的模式；每一份接纳和抗拒；每一份爱和不爱都不是凭空而来，它源于我们对生命的认知和容纳。
有时候孩子不听话、叛逆我们会生气；爱人的忽视或疏忽我们会失落；工作上的不如意我们会有压力；他人的责备我们会在意甚至难过；金钱的匮乏我们会压抑……现实中我们常常认为这是对方引起的，是他人的过错。是的，在人类的进化进程中我们更容易找一只替罪羊，因为这让我们更舒适，更安全。
慢慢地，我们似乎认为这就是生命的真相了。直到有一天一个声音坚定地在我们耳边说：“醒醒！这不是真相！”我们才恍然大悟，重新“修行“（我坚信这个声音一定会出现在每个人身边，TA有可能是一位导师、有可能是一件大事甚至是一朵花开的声音）。很庆幸，学习让我没有太晚才听到这个“声音“（感恩振敏晓燕导师带给我们这样一个培根、铸魂、启智、润心的课程，感恩向梅老师的引领）。
感恩振导师智慧引领
因为恐惧
我们选择让他人承担责任
因为爱
我们愿意收回外指的手
转向拥抱和接纳
爱是一切力量的源泉，那如何拥有爱和被爱的能力呢？听过一个这样的故事：一位男士很苦恼地询问一位大师：“大师，我现在不爱我的妻子了“，大师说：”那就爱呀“。男士以为大师听错了，继续说：”我不爱我的妻子了“，大师继续说：”那就去爱呀“！”爱“应该作一个动词。持续地去践行”爱“的行为，才能最接近生命的本质。
在我的理解里，“爱“是要分层级和类别的，它需要一个循序渐进的过程。在我们没有太多能力去爱人的时候（大部分人都认为自己很爱爱人和孩子，可当对方的行为超出我们的预期时，我们打着爱的旗号左修右剪，试图修出我们认可的模样。可结果往往是遍体鳞伤）。
我们先学会爱自己，动态地爱自己。得意时看到自己的精彩；失意时容纳自己的失落（这个最为不易，因为失意时的自我否定其实也是进化过程中的一种自我保护，通过这种自我否定来降低对目标的期待。（个人见解，如有不对请包涵））。
平常时专注于当下的享受。修好一份喜乐心、得失心、平常心。修好了爱自己的能力（当然这也是动态的并非一蹴而就）我们再来修爱他人就有基础了。有爱的状态让我们有玫瑰花的眼睛去看到他人的美好；有爱的状态也让我们有心胸去包容认知的不同；有爱的状态让我们有能力去点燃他人。而这份美好、包容和点燃也足以让我们用生命影响生命！
再次感恩振敏晓燕导师，感恩引领、帮助和陪伴我成长的所有贵人！
END
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我们专家级心理学大师，婚姻情感专家振敏晓燕，以问题解析、方法实操、根源疗愈出发，致力于婚姻幸福，孩子优秀！帮助一亿家庭幸福丰盛！
