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蒙新又问问题了~~~各位大佬有空不?

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近来某站上看了一些比赛,发现推手那有个问题,其中一批选手,左手推弓举弓瞄准时左手不是伸到最直,而是留了一点点,撒放时左手明显推了一下弓,而另外一批选手,左手基本是完全伸直,撒放时整个手臂几乎不会变,之前我就是那种伸直不动的,昨晚试了一下,留一点点空间,在撒放时推尽,感觉很奇妙,就是有种助力把箭推出去的感觉,准度两种对我来说就真的差不多,不中的依然不中~~~~其实真的有不完全伸直的撒放吗?怎么好像没听说的?但好像又有选手是这样的?


IP属地:广东1楼2021-09-26 09:11回复
    每个人身体感受不一样,撒放的时候原理是拉倒靠位后再往后拉2mm左右拉响-撒放 达到一个持续发力的右手,但是有人最后这2mm选择左手推出去拉响,问题是你要是能保证你左臂每次弯曲程度都一样,也行... 个人理解


    IP属地:美国2楼2021-09-26 09:23
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      2025-08-12 13:38:53
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      我试过瞄准时左手不撑直,撒放前再通过背持续加力把前后手撑开,但效果非常不好,天女散花。请教教练,教练说我的思路是ok的,但水平不够,基础动作还没定型,还没到考虑持续加力的阶段,所以动作就容易变型。然后我就不敢瞎嘚瑟了。


      IP属地:河北3楼2021-09-26 10:04
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        想起经典教学视频里的何影


        IP属地:河北来自Android客户端5楼2021-09-26 18:32
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          IP属地:河北来自Android客户端6楼2021-09-26 18:37
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            第一,所谓的前臂不直,是骨骼问题,与前撑的动作什么用力尽不尽没关系。第二,所谓的撒放后前手那个撇弓的动作,是因为前手的指向性。解释起来相对复杂且较体系,不能理解的话,四舍五入当没有就行


            IP属地:甘肃来自手机贴吧7楼2021-09-27 11:39
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              "撒放时左手明显推了一下弓"这个是明显的认知错误,你能看到的放箭之后的动作,都不应是主动做出来的,而是靠位后持续用力,断开(撒放)后自然产生的。


              IP属地:北京来自Android客户端8楼2021-09-27 11:58
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