回复：爱出汗和不出汗两类人，谁更健康？出汗多是否能排毒【手汗吧】

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人们经常把出汗和排毒联系在一起，因为这看起来是一种明显的代谢方式。但汗液没我们想象中含那么多毒素，它最大的作用还是调节体温。

16楼2021-10-27 10:42

汗液中绝大部分都是身体为了降温排出的水，其中虽然会有一些微量元素但加起来也很少，如果想要靠出汗排毒，可能我们身体内全部水分都不够。

17楼2021-10-27 10:42

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而且在身体健康的时候体内也不会积攒太多毒素，而有些商家为了获取不义之财谎称能够通过汗液排毒只不过是噱头

18楼2021-10-27 10:42

像药蒸汗蒸等方式对人体都没有太大帮助，反而有可能造成体表温度过热或脱水症状。

19楼2021-10-27 10:42

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