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新人打卡。吧里大佬们看一下我的跑步记录是什么级别的

只看楼主收藏回复

刚关注这个吧，以前大学的时候也跑过一段时间，倒也没关注过配速心率什么的，工作以后就很久没运动了，前段时间跑了2km累得不行，唉感叹时间飞快
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2021-11-17 14:06回复
    2km，2.5km
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2021-11-17 14:08
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      2025-09-11 13:54:25
      广告
      不感兴趣
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      3km
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2021-11-17 14:11
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        最远就是5km了，再多就跑不动了，跑5km的次数也比较少，一般是2-3km比较多
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2021-11-17 14:15
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          Vdot在30以下的属于缺乏锻炼的了，楼主水平不错，底子还在我练了大半年在47了
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2021-11-17 14:15
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            都是慢慢的增加运动量的！！一起加油，坚持运动
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2021-11-17 15:11
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              慢慢来，十公里进50分内贴吧中下水平。
              IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2021-11-17 21:38
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