任督二脉 按照《黄帝内经·素问骨空论篇第六十》所述 " 任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目"。"督脉者，起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。"任督二脉出于人体胞中(少腹)，在体表以人体腹部的曲骨穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉;督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通;八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。
小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段，即练精化气的过程，也称百日筑基。内丹术认为:人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气，这就是小周天练精化气的目的。完成这步功法，就可防病去病。修行者才可以入门。
无论修行或者要有健康的身体，任督二脉必须要通，如道经上讲：任督通、病不生。但是，生活中随着人生过水平的提高，大量食用高热高蛋白食物，人体的血液粘稠血脂堵塞了经洛，人体除了生病以外还造成自己的灵性假死；现代健康养生，无论营养膳食、无论辟谷排毒、无论刮痧按摩；若不通任督二脉打通小周天；所做的一切都不会起到相应的作用。
道乙奇针龍青子道长，为帮助修行道友打通小周天，也帮助广大有病的患者打通任督二脉；特开设：
七天针灸通小周天训练班
收费一万元，打不通小周天不收费
安排食宿，费用自理
地址：福建泉州道教圣地清源山
微信：18165477295
小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段，即练精化气的过程，也称百日筑基。内丹术认为:人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气，这就是小周天练精化气的目的。完成这步功法，就可防病去病。修行者才可以入门。
无论修行或者要有健康的身体，任督二脉必须要通，如道经上讲：任督通、病不生。但是，生活中随着人生过水平的提高，大量食用高热高蛋白食物，人体的血液粘稠血脂堵塞了经洛，人体除了生病以外还造成自己的灵性假死；现代健康养生，无论营养膳食、无论辟谷排毒、无论刮痧按摩；若不通任督二脉打通小周天；所做的一切都不会起到相应的作用。
道乙奇针龍青子道长，为帮助修行道友打通小周天，也帮助广大有病的患者打通任督二脉；特开设：
七天针灸通小周天训练班
收费一万元，打不通小周天不收费
安排食宿，费用自理
地址：福建泉州道教圣地清源山
微信：18165477295
