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16第十六课真正的赞美.mp496.8M
15第十五课爱人的能力.mp494M
14第十四课建立自信锚点.mp497M
13第十三课打破自我认知框架.mp4103.3M
12第十二课温和且有效的沟通.mp4101.5M
11第十—课美的无限魅力.mp474.7M
10第十课有质量的独处时光.mp468.7M
09第九课内在的滋养.mp470.9M
08第八课找到优势，转化劣势.mp489.2M
07第七课自我发现&展示美好.mp4107.7M
06 第六课辨识内心的声音.mp499.4M
05第五课告别自我批判.mp494.5M
04第四课偏见里藏着不喜欢自己的木马.mp4107.4M
03第三课觉得自己不够好，到底是谁的错.mp481.2M
02第二课镜中人.mp468.2M
01第—课—切从认识自己开始.mp472.8M
00开营仪式直播课.mp4