下肢的长度则由大腿和小腿的「长骨」决定。
长骨由软骨骨化变成坚硬的骨质而成。长骨的两端叫骨骺，中间长长的一段叫骨干。人出生以后，具有增殖能力的软骨只剩下薄薄的一层，位于骨骺与骨干之间，称为骺板或生长板，也叫骨骺线。长骨就是长高的关键哟～
在长骨成熟以前，骺板不断地向着骨干生长和骨化，使长骨不断加长；长骨成熟后，骺板活动停止，自身完全骨化，称为干骺愈合，也就是骨骺闭合。骨骺闭合后，长骨便不再生长，人也就没法长高了。无论怎么弄，都没什么希望了。
很多人又问，那要怎么要才能知道骨骺有没有闭合捏？
一般来说股骨上端闭合最早，约在 16 – 18 岁左右；股骨下端和胫骨上端闭合晚，约在在 19 – 24 岁左右。所以看长高与否和成年是没有绝对的对应关系滴，如果成年后骨骺还没有完全闭合，可以好好利用人体骨骼发育的最后阶段，还可以长高~
长骨由软骨骨化变成坚硬的骨质而成。长骨的两端叫骨骺，中间长长的一段叫骨干。人出生以后，具有增殖能力的软骨只剩下薄薄的一层，位于骨骺与骨干之间，称为骺板或生长板，也叫骨骺线。长骨就是长高的关键哟～
在长骨成熟以前，骺板不断地向着骨干生长和骨化，使长骨不断加长；长骨成熟后，骺板活动停止，自身完全骨化，称为干骺愈合，也就是骨骺闭合。骨骺闭合后，长骨便不再生长，人也就没法长高了。无论怎么弄，都没什么希望了。
很多人又问，那要怎么要才能知道骨骺有没有闭合捏？
一般来说股骨上端闭合最早，约在 16 – 18 岁左右；股骨下端和胫骨上端闭合晚，约在在 19 – 24 岁左右。所以看长高与否和成年是没有绝对的对应关系滴，如果成年后骨骺还没有完全闭合，可以好好利用人体骨骼发育的最后阶段，还可以长高~
