鲁多了，脑力迟钝，反应慢
一件事容易转不过弯死硬想不开，或者往不好的方向硬想不通。比如这事情直走走不通，拐个弯就解决了就是想不到拐弯
这就是思想偏激了，容易情绪化，僵硬
出门晒太阳
运动
行善
这些都增加正气正思想。yy的念头会少很多。
尽量不要一个人呆在阴暗的地方。要在灯光亮的地方

你是心量小了，要扩大自己的心量，人生要学会豁达，宽容，感恩。这些需要你学习传统文化获得，来提升自己。比如学会积德改命看了凡四训电影，俞净意公遇灶神记，学习蔡礼旭老师精讲弟子规视频讲座来学习如何做人等等。

而且想要戒色成功，也必须要学习传统文化，小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德

戒掉后多学习传统文化，多行善，慢慢就会好起来的，加油！

加油加油

放开点，心底无私天地宽，宰相肚里能撑船。我劝你多行善，多读古书，比如了凡四训。
多行善事，我觉得你的度量会改过来的

多跟你朋友交流交流，有时候朋友某方面是比较擅长的，会给你启发的。你去看你朋友里谁谁比较成熟，问问他一些你觉得自己不懂的东西。