心理障碍，不戒腰更痛！sy和yy有高度的成瘾性，所以务必要好好戒除。根本没有适度。及时断念，多看戒为良药。戒色决心要坚定，戒色之心不坚决，其实一般只要熬过去就戒色好久，主要还是yy严重。建议每天练习半个小时断念口诀，有用，我梦里梦到不好的东西自动想起来断念口诀，然后就醒了，感觉对梦遗也有用。短视频也要戒了，游戏删了不玩了，这样会事半功倍。还要断恶修善，适当锻炼，多看善书，孝顺父母。可以用好的兴趣代替，多看善书，多看戒为良药。深层次认识破戒的危害，加强警惕，切记，要积极乐观的活着，心善。眼睛善良多笑，眼睛要经常微笑，目的在于吸引正能量，我就是对治好社恐的。耳朵善良多听圣贤教育，微信可以关注公众号，秦东魁老师，学习传统文化知识，对戒色也是有帮助的

考虑是戒断反应，不用担心，做好戒色养生会慢慢改善的

应该是戒断反应，不要慌张兄弟。戒邪淫日课继续坚持做下去，养生也做好，尽量做到早睡早起，腰疼可以减少体力劳动，休息休养。一定要学习戒色文章啊，学习提高觉悟，觉悟降服心魔。而且文章中就有详细介绍戒断反应，认真看，了解。这样也可以防止心魔以次怂恿。加油！

可能是戒断反应，注意好休养，做好戒色养生，要有积极向上的心态，会很快好起来的。

戒断反应！

身体在恢复

可能是戒断反应，仔细去看看戒为良药

戒断反应 继续加油

是否意银了，意银次数多了，沉浸意银了没，意银不及时断掉就会意动精走，错失其位，暗耗肾气，这样肾就会不舒服

戒断反应不用太紧张，注意修养，过几天就慢慢恢复的，加强修心断念，做好情绪管理，保持良好的心态，坚持戒色养生，加油！

戒断反应挺过去就没事儿了。