【视频】检测下va训练对握力器闭合的影响。_握力吧

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1楼2022-02-12 16:52回复

差不多练了一段时间va，左手以粗弹簧8档(rgc60.5kg)mms堆量，然后再尝试7号3号hg300mms跟以往相比闭合轻松多了。8号小开口也可以闭合。左手大半年没有进步，3号长期只能短距离闭合。看来va确实让左手进步了一些。闭合a型预压和mms发力更轻松。

来自Android客户端2楼2022-02-12 16:58

不感兴趣

开通SVIP免广告

va神器啊

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2022-02-13 10:44

va什么意思啊，求教大佬

来自Android客户端4楼2022-04-05 10:04

收起回复

强

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2022-04-05 12:13

是韩国vatiz可调节握力器。12个卡位。非常多的力度调节。

来自Android客户端6楼2022-04-06 17:10

牛批！

来自Android客户端7楼2022-05-14 07:46

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