不对的，千万别信适度无害论。 因为你根本无法保证适度！！！ 还是戒掉吧，把不好的事情戒掉

要相信科学，按照自己的实际情况咨询医生。

南无阿弥陀佛🙏

要相信戒色对身体的益处和改变，加油

我个人觉得色情应该戒掉 自慰的话看个人频率

有规律的x生活，也是伤身的，因为肾精是人体的大能量，根本的元气，排出去就是丧失元气和能量，对人体运转是不利的，但是又考虑到x生活是普通夫妻之所需求，还有x生活比手y的危害要小，所以才说有规律有节制的x生活才算危害小点，这是可以去做的，没办法人都是凡夫俗子，对这点贪恋是可以理解和接受的。

伪科学！大部分医生还是这种伪科学的支持者，早期的被某些有心之人放出来的，但以后大部分人都是无辜的，蒙在鼓里的，一旦有一天真相大白，中国的男性疾病至少去一半，那医生吃什么饭？肾虚百病丛生！不是说是肾虚了只是肾虚！肾是内脏之母！你细品！

过度手y确实会引发各种症状，但是适度手y也会引发症状，而且根本做不到，因为手y很有成瘾性，和毒品差不多，沾一次，就上瘾很难戒，有了一次，之后就想要两次三次更多，根本是控制不了的，所以说适度事实上等于过度，对于大多数人来说是这样的。另外，就算有极个别人能做到隔一两个星期“适度手y”，那他也会yy，也会看色q，这对于身体心理来说都会产生不利影响，影响精气神，伤脑筋，伤元气，伤身败德！

长期禁欲，对身体有没有危害，要看禁欲时有没有频繁地yy，有频繁地yy，就容易起一些炎症，但是如果通过戒s，通过及时断念，让自己处于一个纯净的心理状态，yy减少很多，那么禁欲其实就是在锁住自己的肾气、元气、能量，能做到这种禁欲的人是人之佼佼者，记忆力、思维力、工作能力都很强，生活也会充满朝气！因为他的元气很足，没有丧失。还有根本不会导致前列腺炎，前列腺炎是撸导致的，不撸不yy，是肾精变成精y会很少，就算积累的精y也会还精补脑，练精还气，变成一个人的脑脊液，成为一个的精气，根本不会前列腺液，如果有疑问，可以看那些长期禁欲的，他们都没有前列腺炎，之前有的，经过无yy的禁欲，都好了。

吧里大部分人都被这种庸医骗过！包括我！这种言论听了其实很容易让决心失衡产生迷茫懈怠的，我就被影响过！所以你以后也会跟我们一样识破这种骗局！但如果你现在明白也能少吃一点苦，真的我们伤不起了！

戒友，请你去多学习戒s文章，多看看戒友案例，你会知道什么才是真正正确的。

适度无害论和无害论早已被无数吧友的症状血泪史证明是错误的，因为人根本控制不了那个度。

真的有用就不会有那么多戒色的了

错的