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各位大佬们,跑步三个月了,有必要买个手环测心率吗?

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一直都是拿着半斤手机跑的,现在天越来越热了,跑完像游了个泳样,真怕心率过高会猝死


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2022-07-09 15:10回复
    手环测得不准


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2022-07-09 15:27
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      2025-08-03 10:48:42
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      会经常跑步的话买个手环还是挺好的,我就买了一个,但是我也是刚跑,稍微速度快点心率就上去了,160-170,如果自己状态好的话其实也不用太关注,跑的多了慢慢心率会下来。


      IP属地:广东3楼2022-07-09 15:39
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        买一个吧


        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2022-07-09 16:42
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          长期跑的话建议买个手表


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2022-07-09 19:23
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            最好一步到位,买个带gbs的表,手机也不用拿


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-07-10 06:36
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