如果是颈椎病建议外敷济愈堂颈椎顺古安玉贴效果很好，我贴了这个膏药以后没事了，这还是吧友告诉我很好用，客服说无效剩余的可退，建议颈椎病病友都试试外敷治疗，我是在淘宝买的，淘宝客服说京东的济愈堂官方旗舰店也有他家的膏药

过度运动会导致颈椎病的发生过度，因为过度运动会出现肌肉的紧张痉挛，增加颈椎的压力，从而导致引发颈椎病相关的临床症状，所以过犹不及，什么东西都不能够太过

颈椎病没有什么样太好的方法，保守治疗，外敷膏药，配合药物治疗，坚持下去会好的。

平常的时候要时刻注意对颈椎的保养。

颈椎椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。

专家表示，膏药是外用治疗，渗透力较强，药分子经过皮肤能够快速吸收，直达病灶，并且通过皮肤传至经络，能够激发机体的调节功能，能够达到快速治愈的目的。

应该会吧，平时要注意劳逸结合。

不一定吧

中医治疗颈椎病需要患者从治疗到日常生活都能够积极的配合；并且坚持治疗，完成相应的完整疗程，不能半途而废；也需要有正确的治疗心态，积极乐观，以良好的心态接受治疗，避免不良情绪。

不是很清楚，那就多吃点吧

需要有正确的治疗心态，积极乐观，以良好的心态接受治疗，避免不良情绪。

身体会不舒服，尽量还是要劳逸结合的。

做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。

活动久了会引起颈椎加重，就是不知道饿了会不会引起颈椎加重。