六字诀自然吐气吸气后面感觉气接不上了_六字诀吧

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是因为本身身体差吗

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来自Android客户端1楼2022-09-02 20:19回复

那是你呼吸不自然有意控制呼吸了。身体放松，呼吸时呼和吸都留有余地。

IP属地:内蒙古

来自Android客户端2楼2022-09-05 13:24

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平时会有气接不上的感觉吗？如果没有就是你练功不够放松自然，呼吸太刻意了

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2022-09-09 14:26

改用腹式呼吸，动作开始时气入腹部，习惯就好了，这样不憋气。很顺畅。

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2023-07-15 23:31

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