第一回：反手接发球之翻挑，拧拉

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翻挑存在的时间比较早，这个翻挑怎么来的？其实你看过去的技术，从搓球儿开始，如果你要把球儿搓的很长，可能大家就侧身，过去反手上手率少的时候儿，就是很早的时候儿，然后，如果你要是把这个球儿搓短了，或者稍微高一点儿了，它在台内直接就翻挑。就这个动作，那么，基本要素，你看着它是怎么来的，它是球板是平行的放着，然后向上翻挑，和这个正手去摆短，你摆短的时候儿，你发现这个球儿能能打了，然后去摆，然后直接去挑打，它俩有相同的地方儿。

但实际上翻挑不是我们所推崇的东西，也不是说拧拉。像15年16年国二队练，认为拧拉是一个最佳标准，进攻从第一板开始，进攻从反手开始，进攻从拧拉开始，这是当年这个练先进技术。但是你仔细看一看，这波00年，01年，这孩子到现在为止进国一了是什么样，我也不好说什么了，反正没有天才，也就是这么着了，所以说那技术，这个说这个事儿跑题了，就是技术不能往偏了练，你要往全了练。

业余，为什么拧拉流行不起来，他最重要的问题不是这个技术不好，拧拉本身技术非常好，但是他对你的要求高，第一条，对方的发球儿有几个不出台的，你自己要看一看，对，如果对方发球儿一直不出台，那你就有机会去拧拉，是，如果对方发转不转，你要瞄准了，也能拉，也能拧，对不对，他道理就在这儿摆着，就是业余这块，基本接发球儿都是出台的和半出台的

反过来说，我们对这个带孩子，是从哪儿开始？也没有翻挑这一项，是从侧挑开始拉的，从侧面儿开始拉，因为为什么？就是你翻挑最大的毛病是在哪儿？把球儿过去了，但没有形成上旋，对基本功好的小孩儿来说，就是送菜一样儿，这个你翻挑不到这个你所需要的点，然后，形成对抗的时候儿，你还是相对困难的，那么就是第一板，无论你是拧拉。你还是侧拉还是侧挑，它首先要形成一个旋转，这是一个主要的因素。其实大家要注意，这个是一个要点，就是你过去的球儿由下旋要形成上旋，这是你必须要做到的。

而拧拉最大的技术特点，在四零的时候儿，四零球儿的时候是淋漓尽致的，就是你拧过的球儿的侧拐，这个以谁为最个最佳？就是王浩，因为他是反手是直板儿，他反手拧的东西又飘又不走，然后侧转儿还特别大，这个呢对所有的人威胁都大，然后横板，就是张继科儿这个拧，就是这个你在现场看的东西，你都看都能看出拐来是这样的，那么，这个也就是40球的时候，这两个技术是非常好用的。

现在，我给大家提个建议是什么？就是说翻挑本身落后在哪儿，就是你这个板子是这个平放的，反手是平的，是搓的状态，然后去翻挑，它还是慢，而且现在，你知道大部分球不转，还要出台，实际上你就把板子立起来在90度角，或者稍微前倾一点儿都行，等这个球，，你不管什么情况下，你都从侧面，这个球儿正转的时候，你从侧面儿，大概这个侧面儿是多少？你用30度角左右在这个稍微侧面一点，然后把这个球儿形成一个稍微有一点儿侧拐的这个球就行了。

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说一些个人想法，个人认为反手技战术思想就是拧拉结合快撕，创造速度优势给自己正手创造机会下分，但是相对来说拧拉跟反撕技术想要实战应用比较难，个人认为如果不能够完美在实战应用，不如老老实实摆短劈长，略微长的球不会反撕就快拨或者弹敲，业余比赛大部分输赢都是靠发接发跟前三板。

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