上次坚持打卡十五天后又破戒了，然后这几天变得和之前一样频繁了，我好恨自己，恨不得把那玩意斩了，今天就刚才又来了一发，我没用，我是废人，我是垃圾，
为什么会这样，真的好讨厌现在的自己
明天开始重新打卡记录吧！
希望这次可以长久一点。
各位大佬都是怎么做到一年甚至更久不鲁的