说说我戒烟一年多的经历吧
自从上次戒烟到现在应该有一年半了
其中这一年半的戒断反应我就不说了,基本上跟各位小伙伴的症状一模一样。
至于我又复吸了一个月,主要是压力太大,感觉身体也还没恢复,还是一样的难受,所以我选择了复吸,希望通过复吸能把戒断反应和身体上的不适给消除掉,然而通过我一个月的复吸并没有得到改善,反而身体不舒服查出了高血压。
我现在第二次戒烟,第二天没抽,戒断反应随之而来。
我希望大家既然要戒烟就要坚持下去,复吸的危害很大,比你想象中的还要大。
自从上次戒烟到现在应该有一年半了
其中这一年半的戒断反应我就不说了,基本上跟各位小伙伴的症状一模一样。
至于我又复吸了一个月,主要是压力太大,感觉身体也还没恢复,还是一样的难受,所以我选择了复吸,希望通过复吸能把戒断反应和身体上的不适给消除掉,然而通过我一个月的复吸并没有得到改善,反而身体不舒服查出了高血压。
我现在第二次戒烟,第二天没抽,戒断反应随之而来。
我希望大家既然要戒烟就要坚持下去,复吸的危害很大,比你想象中的还要大。