我是一名心理医生，在医院心理科从事心理治疗工作。
说到自卑，其实我们每个人都有自卑情结。
任何人都有自卑，不是说我有多强大，多有成就就没有自卑了，那是不对的。
因为每个人都有自己的长处与短处，一个人不可能做到十全十美，就算你某一方面比别人强，但是您总会有某些方面比别人弱的地方。面对比自己强的人时候，你会慕强，会自卑。
其实自卑是我们人类个体自我发展的原动力。根据阿德勒的心理学理论:首先是自卑情结-器官的缺陷与补偿-追求卓越。所以，适当的自卑情结，可以激发自己追求更卓越的动力。
自卑的心理，可以通过心理学的知识和技术来改变的，我们称之为心理治疗。有需要帮助的吧友，可以跟我一起来探讨。#社交恐惧症##自卑#