求助说说这几天的感受，是流感还是羊了？

21日下午感觉带口罩有点接不上来气，晚上不是很舒服，早早就上床睡觉了。
22日醒来感觉头重脚轻，全身无力，在床上待了一天，什么事都不想做，在被屋里发过汗。身体没有发烧发热。晚间排气很多，不是那种臭屁。喉咙有烧的感觉。
23日早早就起来了，主要是饿了，昨天没怎么吃东西，症状减轻了许多，全身还是没劲，白天开始有咳嗽了。晚上没吃饭就早早上床了，喉咙干的厉害。
24日今天早上起床发现鼻孔里有血，喉咙痛的厉害，吃了早饭还是想休息。先发个贴子记录一下这几天的感受，没做核酸所以不知道是不是羊了。但愿今天能好起来！