先说一下情况，我nn，被动，wtkj dtxj，t是他带的，前几下没带，后来带了。五周学校集体体检查抗体，阴性，然后就是七周的时候发了烧，当时三十八度多，烧了一天，吃了双黄连口服液好了，于是就去了医院查了定性分析抗体，阴性，然后八周的时候又发烧了，同样方法退烧。后来就一直没查过，到现在快四月半了，每天活在恐惧当中，最近脖子上总是出现红色斑点，不知道是不是神经性皮炎，于是这几天更加恐慌，每天查各种东西，真的很害怕会是这种病，如果确诊我可怎么办啊，已经对我的生活造成了很多恐慌。中间咨询过潘业和狗哥，还有贴吧的各位前辈，都说可以排，但我依旧不能释怀，我不知道我到底要恐到什么时候，不知道会不会转阳，我不知道那个人对我说了实话没，我好害怕，被学校一次心理测试查出了重度抑郁。自从那次，我就换了一个人，每天观察自己的身体情况，手上的红血丝就会恐半天，我到底要怎么办要何去何从?