不是戒色的问题

认知问题

找到个目标好好去做！

我也是，自己否定自己，很悲观

坚持戒色养生，并学习圣贤教育传统文化，是能改变现状的。
加油！

lu的快感麻木了，静下心来试试冥想

楼主不要太悲观，我以前也有过你这样的想法，是在我上八年级的时候，那时我不光成绩不好，而且身体不好，经常隔三差五的往医院跑。我那时就想，我都已经这样了，我还有救吗？不过当我看到父母因房租而没日没夜拼命的工作，还因我的学习成绩而担忧时，我才醒悟过来。后面我就开始努力的学习，一有空余时间我就在家里做家务，我跟着我妈学会了炒菜，现在放假家里的菜都是我炒的。另外，我很喜欢听音乐，我每次不开心或无聊时，我都会听我喜欢的歌。我还很喜欢看相声和小品。出门去打羽毛球，跑跑步什么的。其实我感觉让自己的兴趣爱好去填满自己的一天，这样才是最充实的。也可以去培养一些新的爱好，比如看书，我从去年到现在已经看完五本书了。所以说人不要太悲观。