戒的时候是很注重情绪管理的，一个大喜一个大悲都有很大概率重蹈覆辙，没关系，总结问题下次努力，加油

加油，不要连续破戒，平时多读读情绪管理方面的书籍，尤其是《当下的力量》这本书

sy成瘾来自损失太多肾精，身体失衡，相火妄动，导致老有欲望的小火苗乱冒，使人欲火焚烧，控制不住去yy，看h乃至sy。解决办法是中医调理清相火，相火不动，欲望就不动。
过去的失败应该让大家意识到，仅仅靠意志，修心是控制不住这种身体虚火带来的欲望冲击的。相火一妄动，心神是恍惚的，沉溺在yy里出不来，断念，不净观，白骨观，因果报应通通没用，还是要从生理上调整。

破戒后要发忏悔心，同时避免连续破戒。要总结破戒教训，情绪也算念头控制的一种，要继续加强观心断念，行善去恶，多来戒色吧帮助戒友，孝顺父母家人，加油！

兄弟，情绪破戒是所有破戒类型中的一种，所有的破解都说明你的觉悟不够高，所以一定要每天定时定量的去学习建设文章和传统文化，把你的觉悟提高才能做到不破解，加油，兄弟

加油，一起努力，不能忘记观心断念

注意

谢谢各位的关心 感谢

识破陷阱二：透过现象看本质
当你迷茫的时候要记住，你很有可能只看到表象，没有看清楚本质。
表象是：我们需要戒色
本质是：我们的人性有问题。好吃懒做，贪婪，不思进取，不够勤奋，得过且过，虚伪，负能量。看不清自己
我们必须从自己本性入手。树立一个目标，开始行动。提升自己的价值。早睡早起，健康饮食，良好的社交。孝顺父母，积德行善。我们努力就可以得到财富爱情和友情。
如果只学戒色文章，不从人性入手。做再多戒色功课。我们还是不思进取，贪婪懒惰。戒色一定失败。
为什么迷茫？是因为我们只看到表象，没看到本质。从本质入手，蛇打七寸，一打一个准。
当你有了人生的目标，为自己的价值而努力，你会感觉快乐。你通过读书，解开困扰10几年的心结，会开心。通过孝顺父母，积德行善，得到满足。提升自己可以获得更大的财富，收货爱情和挚友。在我们的世界里，我们自己就是人生赢家。
这个时候，你还会觉得戒色很难吗？
戒色不难，
难得是：认清现状之后去改变。
难得是：克服懒惰，变得勤奋
难得是：改变浮躁的心态
难得是：克服苦逼幻想
难得是：不好意思主动孝顺父母
难得是：做事要从最简单，最容易完成的入手。
不要一开始逼自己完成很难的任务，累的喘不过气
没事，什么都别管，早睡早起，锻炼身体，提高免疫力，看看一周后是什么样。
你关注我一下，我私信给你发点我写的其他文章，希望对你有帮助，我们一起共勉，提升自己。你的人生由你自己掌控，你一定会越来越好！

不要气馁，总结好经验，失败是成功之母，加油，你可以的