我听说快速减肥皮肤会松弛。
一个月15斤算快速么？
我采取的是过午不食，每天维生素补充
每天都有一定量的运动。
体重掉的也相对块。。
目前10天，我从150到140了。。
我的目标是2个月30斤。。
也就是到120.。
这算减肥 过块么？
我听很多人说过皮肤松弛 。。
我很怕。。走路抖三抖的＝ ＝
姐妹们帮助下。。
有啥好方法好运动介绍
或者什么产品。食品预防或改善皮肤松弛的~~