大概是7年前理发的时候发现头皮发红有头屑 不放心自己一个人去医院检查 医生说是银屑病 开了卡泊三醇 消银颗粒 和口服的药（具体什么药不记得了）于是自己各种百度银屑病 知道这个病治不好 再加上不严重这几年也没有管它 瞒着所有人没告诉家人 经过这几年的发展目前就小腿和手肘有几个硬币大小的p 头发和发际线也有 就这样一直到2022年的夏天 发现脸上也有的时候 我慌了 于是在抖音搜索说脸上可以用他克莫司 用了之后效果不错但是停了就不行 阴差阳错下知道了豆方也进了贴吧 于是我决定自愈 用豆方泡澡 忌口 锻炼身体 今天是2023年4月22 从明天早上严格要求自己 谢谢大家