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锐龙三代有没有缩肛的说法

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如题，两个月前淘宝买的5700x散片，后面一直是pbo2 -30使用，平稳用了俩月没问题，最近不知道什么情况，每天都会突然黑屏重启一次，看windows 日志显示cpu核心故障，后面试着降低负压值，还是不稳，现在-18了偶尔还是会黑屏报故障，日志如下图：
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2023-05-31 09:45回复
    顶
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2023-05-31 09:51
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      2025-09-01 20:36:58
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      1
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2023-05-31 09:56
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        2
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2023-05-31 09:56
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          不懂，帮顶，我开的自动超频，没开pbo2
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2023-05-31 10:20
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            先关了默认使用看看还包不报错 18要么超频高了 要么电压低了 BIOS防掉压开了没
            IP属地:浙江6楼2023-05-31 10:25
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              有的，只要有过几次电压不稳重启之后就缩了
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2023-05-31 10:28
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                有没有可能，天气热了
                一到冬天是大雕，+200 -30随便跑
                一到夏天就缩肛，恢复默认求稳当。
                IP属地:广西9楼2023-05-31 10:37
                收起回复
                  2025-09-01 20:30:58
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                  温度高了某些核心降压不稳定就会报18，夏天就别-30+200了
                  IP属地:广西来自Android客户端10楼2023-05-31 10:51
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                    我5800x
                    也是-30
                    用了一段时间就不行了
                    估计就是缩肛了---电压降多了
                    IP属地:江苏11楼2023-05-31 11:03
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                      -30不黑屏重启才怪 网上那些教程只是教你使用设置方法 并不代表照搬就能稳定 因为他只是调到能开机就行 跑跑分跑跑压力测试而已 这种压力测试是不能保证100%没有问题的..因为跑压力只是增加CPU的使用率 显卡使用率 和系统稳不稳定还是有区别的
                      我还是建议 默认就行了 超频不稳定 超频提升那么一点点 和稳定比较 当然选择稳定
                      IP属地:广东12楼2023-05-31 11:11
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                        新u用一段时间会缩一点点，但后面就不会再缩了
                        IP属地:重庆来自iPhone客户端13楼2023-05-31 11:14
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                          如果非要锁频建议1.22锁4.6，但soc电压要设置成1.15，别整哪些超低电压不稳定
                          IP属地:重庆来自iPhone客户端14楼2023-05-31 11:24
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                            pbo2不就是自动超频 超频当然会缩肛了
                            IP属地:湖南来自Android客户端15楼2023-05-31 11:25
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