23年2月入手R5 5500、技嘉B450M DS3HV2、金百达长鑫Adie3200超4000使用、散热是玄冰400V5（已撕膜）。冬天、春天气温低，CPU1.34V电压，4.55g使用，拷机不超过75度，问题不明显。
问题来了，现在夏天气温高，降压到1.31V电压，4.5g使用，开机50度，拷FPU时CPU超过78度电脑就重启，降低电压拷机也重启或蓝屏。
我试着降压降频，终于在1.22V，4.35g，FPU时温度为73度左右，电脑不重启了。5500cpu PBO2的频率都有4.45g，我不甘心用4.35g使用。要不就继续用4.5g使用，不拷FPU？技嘉的B450M好像也没有关机温度bios设置。请问大家有没有碰到过这种问题？有没有啥解决方案？放1张跑分图。