如何看待垃圾容量的问题【健身吧】_百度贴吧

05月05日漏签0天

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求助

如何看待垃圾容量的问题

只看楼主收藏回复

网上都在传一个部位一周10-12组就可以了，问题是俯卧撑，哑铃卧推，杠铃卧推算不算都是在练同一个部位？一周才10组会不会太少呢

送TA礼物

IP属地:天津

来自iPhone客户端1楼2023-09-20 17:50回复

是的，不少

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2023-09-20 18:28

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