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准备返校了给家人做一桌饭,正好发个食谱(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
回锅肉
准备食材:
五花肉 葱 蒜 姜 豆瓣酱 白砂糖 蒜苗 辣椒
准备工作:
1.事先将五花肉放入锅中,加入葱结、姜片、料酒炖煮25~30min后改刀成薄片(薄不薄的无所谓的,看心情好吧)
2.切少许姜片和蒜片 切辣椒
3.切蒜苗,梗和叶分开切
4.在砧板上铺一层保鲜膜,取一勺豆瓣酱用刀将其中的豆瓣切碎,方便后续翻炒时出红油和释放味道
正式步骤:
1.热锅冷油,趁油温未起时倒入处理好的五花肉片,猛猛翻炒,我TM炒炒炒炒炒炒炒,注意动作要快姿势要帅,待肉微卷即可
2.倒入蒜片姜片,翻炒
3.将切好的豆瓣酱放入锅中,大火迅速炒散炒开,通过油的高温将其煸透
4.放入切好的辣椒翻炒
5.倒入蒜苗梗爆炒,而后再放蒜苗叶和一丢丢白糖翻炒
6.烹一圈酱油
最后直接当当出锅!(・ω・)
过程由于手忙脚乱怕肉炒焦就没拍( ̄へ ̄)
主打的就是一个人菜但爱炒
大伙好好吃饭( ˙˘˙ )


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2023-10-05 10:57回复
    注意事项:
    每一步都不需要太多时间,炒久了肉非常容易被炒干,至于具体多久我也说不上来,凭肉眼和经验观察
    (๑˙ー˙๑)
    还有因为放了豆瓣酱和酱油的原因,就不需要另外放盐了,口味稍重的倒是可以放一点


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2023-10-05 10:58
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      ,我以前家里没豆瓣酱 都是放甜面酱 ,味道也很好!


      IP属地:山东3楼2023-10-05 11:38
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        油可以倒出来一些吗?油太大吃着腻


        IP属地:河南来自Android客户端5楼2023-10-05 11:41
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          好看想日……啊不是,想吃


          IP属地:河北来自Android客户端6楼2023-10-05 12:42
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            好好好


            IP属地:四川来自Android客户端7楼2023-10-05 12:46
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              炒的挺漂亮


              IP属地:云南来自Android客户端8楼2023-10-05 13:05
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                炫我嘴里


                IP属地:吉林来自Android客户端10楼2023-10-05 13:22
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                  我能干两碗大米饭


                  IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2023-10-05 14:04
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                    真棒


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2023-10-05 14:45
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                      (๑>؂<๑)


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端14楼2023-10-05 15:14
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                        可以再近点 拍 看得更清楚


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2023-10-05 15:25
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                          好好好,我学会了


                          IP属地:广东来自Android客户端16楼2023-10-05 16:47
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                            IP属地:河南来自Android客户端17楼2023-10-05 17:02
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