塔玛·琼斯基的《让孩子远离焦虑》第十六章：从焦虑中解放出来 让孩子自己掌舵[lbk]玫瑰[rbk][lbk]玫瑰[rbk]作为父母，我们都希望能给我们的孩子掌舵，绕过生活道路上不可避免的挫折。但是在每个人的生活中，不管这个生活的线路如何，挫折总会发生。 在孩子生活的图景中，控制恐惧和焦虑的过程是痛苦的、令人虚弱的，但这只是故事中的一面，焦虑的一面。然而当它们从这幅图画中消失的时候，你的孩子就会变得自由（而且每个孩子都拥有它）。所以要抗击焦虑，过上美好的生活。 要相信故事中主人公的力量，你就会很快翻到英雄——你的孩子出现的一页，他做出了惊人的战绩，勇往直前，最终获得了圆满的结局。这会让你拥有一个美好的世界，看到你的孩子是有能力的，不是无助的，而这种信念会对孩子有多么大的帮助啊。你对孩子能力的信任就像一盏大大的绿灯，告诉孩子——前进！