加油。

您现在大几了？

加油👏继续努力

锻炼养生。行善积德。

涩情影响太多方面了

兄弟，大脑每天会控制不住想事情嘛

戒色后 眼睛变亮 皮肤变好 人变精神 记忆力变好 行动力变好 以前只要sy起码2-3天调整 严重影响学习 加上失眠 我以为是我遗传的原因 其实并不 完全是因为sy 现在戒了后 睡眠很快能入睡 一觉睡天亮 考运变好 我一次性通过了教资 身边的朋友很少能够 当然也离不开我的努力 但是我也没觉得我有多努力 我的重心没怎么放在这上面

戒了后我发现 以前的很多想法都是错误的 我们一定要离开好色 经常做坏事的人 没有爱心的人 不然你会被他的歪论带偏 戒色一定要修心 断念 戒骄戒傲 保持每天学习戒色知识 做善事 帮助他人 我现在也有放生 感觉挺好的 放生完能身心舒服 而且有空也会去寺庙忏悔 拜菩萨 因为那里可以使我心静

以前我是不相信福报这种东西的 但是现在我越来越相信了 我做好事越多 心地越善良 生活越好 你福报不够 真的戒色是比较难的 这个不知道怎么解析 比如 我在路上看见穿着比较暴漏的 这时候会出现一个人 帮助你挡住视线 这种情况我已经出现很多次了 感谢 而且我也会控制自己不看第二眼 一定不能看 不能放松警惕 要做强人就做他人所不能

保持虚心 骄傲必破 每天学习 每天都要进步 不要想着维持就行 一定要想着进步

做戒色笔记 反思 创作自己的戒色文章 过一段时间要反思 哪些地方做得不好 加油

不做慾望的奴隶

有早睡吗？早起很重要。饮食上少吃肉葱大蒜。做善事。看善书。

加油，戒色是恢复的根基，戒色才是王道