1、扎马尾、丸子头✅
马尾作为长发女生的基础发型，受众颇广。
但是由于马尾是将头发紧紧束起，牵拉头皮，过紧或者长时间保持都会导致毛囊及其周围皮肤变得松弛，发际线后移，甚至引起脱发，丸子头发型同理。
2、戴发卡、发箍✅
相信很多女性朋友都有类似的经历，戴发卡时间长了摘下来，鬓角还有太阳穴附近会有胀痛感，这就是因为发卡过紧压迫了头皮，导致血液循环不畅所致。
因此要买与自己头型相符的，别太窄，也别长时间佩戴。
3、发缝不变、偏分✅
总在同一个地方分缝，头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，影响黑色素细胞功能，容易生成白发。
4、戴帽子✅
帽子会压迫头部的血液循环，头发长时间不透气，毛孔肌肉易松弛，可能引起脱发。
5、拉直头发✅
拉直头发的过程中，不仅会损伤头皮，也会过度拉扯头发，造成双重伤害，形成牵引性脱发。
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