求助萌新求助，跟节拍器好难

我学半音阶也有一段时间，但之前学的都比较随意，现在想正经学一学，感觉好难。
学曲子时老是跟不准节拍器。感觉跟节拍器是一件事，吹曲子是另一件事，一心二用的感觉，经常不是曲子断就是拍子乱。
做音阶练习时不需要思考下一个音，跟节拍器就比较顺，但是吹曲子就不行了。uu们救救孩子吧。