九步功训练到第九一步比较完整的时候，这个影子随时随地在自身体内或体外可以出现，意念出现，意念可以观察。
这个影子出来，可以为亲人治病，也可以做其它的一些事，但很不容易训练成功，需要长期这样训练，就有可能成功，其中孝敬长辈最重要，要孝敬所有的长辈，才容易练这种方法。这种方法有利于治疗长辈的病症，也有利于使自己某些病症得到自动的纠正，一些使自己比较年轻。（公众号：三.华.聚.顶.小.站）因为这个影子反复在训练，在训练的过程中，尤其是第八、第九过程，就是一种童子功的训练过程。前面是一些在准备能量，在治病，在为亲人治病的训练过程，训练到第九一步，影子可能是一个、两个、三个，也可能是多个，就看功德大小和别人、和整个周围人的关系如何。
有可能一生二、二生三、三生多个影子出来，都是正常的，需要较长时间的这么反复训练，重在平常重德训练，再加上具体的训练，就可以训练到如意的程度，就可以自己真正的观察。一旦训练到这个影子能够明显的观察而且能够用意念支配，这个影子就有可能带能量，这是一种简要的训练方法。需要治病，那么这个影子它可以有可能在一定时候自动治病，但需要到一定时候你才能观察到，这是一种简要的九步功的训练方法，有兴趣的同志可以作为参考。