是的，无聊的人才会想这想那 搞这搞那的，有事情做就会好一点，不过...人总会有闲下来的时候，所以戒色这方面的事情还是得从根本上去解决才行，那就是咱们的内心、念头。
多来戒色吧逛，多看戒色相关知识，环境对人的影响是很大的。你沉浸戒色的环境中，你戒色的觉悟和对se情的警惕都会有很大的提升，当你看到色情、美女或擦边内容的时候你会清楚地记得你在戒色，你会记得撸给你带来的消耗和伤害，你就不会YY，不想撸了。
戒为良药+其他戒色书籍
链接：https://pan.baidu.com/s/1OFMTCff647neKKuL8v1WtA?pwd=dmq2
天天看戒色相关的东西吧，因为只有持续的理性才能对抗刻在基因里的躁动。能天天看也是决心所在，如果哪一天没坚持住了，就说明警惕松散了，那就离破戒不远了。
(想要做成某件事，肯定需要为这件事情去行动和付出的，大家能提供的只有经验和方法，行动只能靠自己了，加油(ง •̀_•́)ง )
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