之前戒了200多天, 結果和朋友一起去了按摩(正规的), 結果破了.
但是之后自己馬上又戒了, 破的原因的因为技師按到腰部时, 腰一酸就破了.
回想起來, 是因为那几天自己因为看了一些图片, 有YY, 所以一有外面的因緣, 就自己会幻想.
所以, 劝各位戒友, 要小心自己. 上网绝对不要去看清涼照或是擦边球的東西. 会导致你一起在想那些照片和画面.
之后重新再守戒之后, 就很小心了. 自己做了总結发现还是到在看黄源. 开始減少手机的使用.
发现效果不錯, 就慢慢的不去看手机刷视频. 让自己的意念处在正向的意识当中.
但是之后自己馬上又戒了, 破的原因的因为技師按到腰部时, 腰一酸就破了.
回想起來, 是因为那几天自己因为看了一些图片, 有YY, 所以一有外面的因緣, 就自己会幻想.
所以, 劝各位戒友, 要小心自己. 上网绝对不要去看清涼照或是擦边球的東西. 会导致你一起在想那些照片和画面.
之后重新再守戒之后, 就很小心了. 自己做了总結发现还是到在看黄源. 开始減少手机的使用.
发现效果不錯, 就慢慢的不去看手机刷视频. 让自己的意念处在正向的意识当中.












