其实都一样，喝多了难受了，就觉着犯不上，觉着自己根本就不喜欢喝酒，只要是一闲下来，好受一点儿，马上端起酒杯🍷，什么都忘了。
还是忘了这些不良习惯。没事出去走走，锻炼锻炼身体，逛逛街，别光想自己以前的纸醉金迷。多想想喝多吐🤮的难受😣，差点呛死的情景。想想喝多第二天耽误上班时的情景。
我有时候长达好几年都是在醉生梦死中度过的，最有印象的是，记得有一个冬天睡不着觉自己在想夏天是什么样的来着，夏天这几个月都是在凉啤酒中度过的，哪里出去走走了，很庆幸没喝出糖尿病，我认识好几个人都是喝酒喝的糖尿病，最后并发症肝腹水走的，太吓人了，庆幸，其实我这都认识健康意识都晚了，应该再早几年，现在我是明白在明白酒的害人之处了。
其实我们戒不了酒归根结底就是太善良总把很多事物给与好的一面，比如喝点，冬天能取暖活血，夏天喝点能发汗祛湿。错大错特错，酒就不是个好东西，相当于毒品一点好作用没有起到。就是穿肠毒药，要想取暖喝热水，一样的。
加油吧戒友们，归根结底一句话，酒没有威胁到健康喝点无妨，但是现在威胁到我的健康而且越喝越大，所以不喝也罢。