发作性睡病：晚上易醒多梦、吐舌头，如何应对？_发作性睡病吧

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1楼2024-03-27 10:37回复

发作性睡病是一种神经系统疾病，其主要症状之一就是晚上易醒多梦。这种病症会给患者的生活带来很大的困扰

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2025-05-06 03:31广告

严重影响他们的睡眠质量和生活质量。此外，发作性睡病患者还可能出现吐舌头的现象，这也是该病症的一个典型表现。

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我们来了解一下发作性睡病晚上易醒多梦的原因。发作性睡病是由于大脑中的一种名为下丘脑的神经核团功能失调引起的。

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下丘脑是控制睡眠-觉醒周期的重要中枢，当其功能受损时，就会导致患者的睡眠出现问题。

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在发作性睡病患者中，下丘脑对褪黑素的分泌和调节能力下降，导致褪黑素的分泌减少，从而影响患者的睡眠质量。

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发作性睡病患者晚上容易醒来，而且梦境往往非常真实和生动。

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发作性睡病患者还可能出现吐舌头的现象。这是因为发作性睡病会导致患者的肌肉无力和疲劳感增加，特别是在白天的时候。

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当患者感到疲劳时，他们可能会出现肌肉抽搐或者不自主的运动，包括吐舌头。这种现象通常发生在患者清醒的状态下，而且持续时间很短，一般只有几秒钟到几分钟不等。

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这种现象对于患者来说是非常痛苦的，因为它会让他们感到非常尴尬和不舒服。

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发作性睡病晚上易醒多梦和吐舌头的问题，我们可以采取一些措施来缓解症状。首先，患者应该保持规律的作息时间，尽量避免熬夜和过度劳累。

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