25分钟以内

没达到紧迫区可以不BIU

打卡第三天，指划已经没太大感觉了，滑了会儿甚至都有点软了，然后就拇指食指围成圆上下捋，还比较润滑的时候捋着比较敏感，快干了发粘的时候没那么敏感，而且我发现坐着要比站着敏感的多，我就坐着捋一会儿站着捋一会儿，有点感觉就停几秒，最后整个手掌包住揉，我靠整个包裹住感觉直接就来了，立马收手，前后总共二十几分钟吧，大佬我这么整行么

我搓了一下，还有就是要慢慢的使用，不要过快，不然的话很快就会有感觉起不到训练作用。

指划是拿手指哪个部位划

指尖的肉

慢慢练，要过慢速轻微滑这一关才能改手掌，手掌也要轻微滑，而且是包裹着绕着滑。PS：去找女朋友嘴是没用的，一般你指滑过关了，嘴一小时都不会出，除非是手嘴一起。

敏感跟早泄有什么区别，怎么分辨

敏感是坏习惯或钉钉长期被包裹造成的，早泄只是指BIU得快。

可以在使用之前去洗一个冷水澡，这样的话充血情况就缓解的比较慢，比较适合你现在的这个情况，使用之后的话多配合一些有趣的东西

碰冠状沟脚底发热正常吗

这么弄真的不会越弄越敏感吗

重要技术分享，最近一直在脑海中还原JS的手法，发现她的一个手法对裂口有着高度刺激，训练前提是绿色起飞（纯脑补起飞） ，不然会很难受，下图补图片，以这个手势前后滑裂口，这个视角是目光直视的视角。图是网上的，模糊了一点。

重大方法更新，现在手掌心环绕裂口的按摩方法有了重大更新，手掌心向裂口施加压力，手掌心对应的位置不要变化，手掌心按着裂口转，手指合拢，利用手掌心的周围区域对🐢进行全方面刺激，注意，只能绿色起飞，不然这个方法会痒死人

关于🖐绕🐢转圈圈的技巧解析：
根据敏感度高低有以下几种调节的方法
1、敏感度高：转圈时施加下压力，手掌心绕着裂口转，不要直接压裂口中心，若动作加速后感觉刺激度下降则适当加速，中途能坚持就不能停，转圈一定不能定时休息坚持到最后受不了为止，放心，只要不是敏感度很高，一般不会BIU，只是很痒很难受。
2、敏感度已经改善了不少的情况下，要做到以下几点来增加难度，第一要慢，🖐与🐢的接触面积要尽可能大，🖐中心正对裂口中心，旋转时🖐中心始终保持在裂口上方。第二要轻，不要主动施加压力，轻轻贴着。最后一点，自己决定正转和反转的圈数，中途一秒都不能停，这种持续刺激的模式，坚持的越久，改善敏感度的速度越快，最长25分钟，只要觉得很痒就BIU了，别憋着。一定要绿色起飞