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划水一年半了,一点进步都没有。80后170/67公斤

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IP属地:广西1楼2024-03-31 14:28回复
    我可以


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-04-02 06:50
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      2025-11-30 23:03:42
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      很不错了


      IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-04-06 09:05
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        蝙蝠肌怎么练的?


        IP属地:新疆来自Android客户端8楼2024-06-12 10:16
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          肩膀得练啊


          IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-06-12 23:10
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            细狗


            IP属地:北京来自iPhone客户端11楼2024-06-13 08:50
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              练7个月了。 锻炼就是坚持✊加油。有目标就会成功


              IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2024-06-14 14:27
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                老哥你是不是有点圆肩,感觉挺壮但是肩膀好窄啊


                IP属地:江苏来自Android客户端13楼2024-06-14 15:49
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                  2025-11-30 22:57:42
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                  大家都是80后,练了14年的路过


                  IP属地:浙江来自Android客户端14楼2024-06-14 19:14
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                    够大了,不小都偷笑了


                    IP属地:云南来自Android客户端15楼2024-06-16 20:27
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                      为什么不练点斜方肌,没斜方肌看过去像一只乌龟的脑袋从乌龟壳里钻出来一样


                      IP属地:江西来自Android客户端16楼2024-06-17 16:27
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                        我可以惹


                        IP属地:湖南来自Android客户端17楼2024-08-22 19:15
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                          这很棒啊


                          IP属地:黑龙江来自iPhone客户端18楼2024-08-22 22:19
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