有没有喜欢健身的小伙伴可以陪我一起每天健身打卡的那种。
我之前运动从160半年掉到95
但是后来摆烂了一年。又从95涨到了135。
觉得摆烂的日子很没意思所以又开始运动了。
就。女孩子最好吧。
我不吃减脂餐（因为会暴饮暴食）。每天都在正常吃饭。只是会减少摄入量。
没有去健身房。（没有时间）
我基本上都是在我工作的地方健身的。
发个以前的身材照吧。（毕竟现在涨的很胖）#健身搭子#