求助4060和6750gre

我是4060ti，人一多就爆卡，100直接跳悬崖到50 60，而且还不是流畅的五六十，是ppt那种五六十帧，平常一直玩人机没玩过普通赛，今天玩了两把，把我卡的恶心死了，真后悔买这个b卡。