楼主现在沉迷健身，每天下班都到健身房打卡。先做1小时左右力量，然后再来去跑步机有氧爬坡半小时。但是问题就来了，做有氧的时候过于无聊。无论是听歌还是听小说，都觉得很枯燥。好在有移动端的尖塔拯救了我这段无聊的时光！低进阶不用反复SL，一局打下来也正好半小时左右，根本不会觉得无聊，跑步机上我的配速是5.0，坡度15，根本不用担心玩的时候掉下来。而且可以战士鸽，猎豹和观姐每天换着玩，真是愉快又充实