这个背入门了吗？算有一点训练痕迹吗？求助#健身##背肌#_健身吧

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求助

有没有大佬可以帮忙指点一二，背部到底怎么训练啊？然后还有展背是怎么展得，是不是背太小了所以找不到肌肉发力的感觉啊

难受，有没有兄弟帮帮我？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2024-07-04 00:09回复

可以加强

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-07-04 00:17

不感兴趣

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是不是没背阔？感觉下背有些奇怪

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2024-07-04 15:26

有痕迹

IP属地:奥地利

来自Android客户端5楼2024-07-04 15:43

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