跑步磨大腿怎么办【马拉松吧】

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求助

受伤后好久没跑，最近开始慢跑5公里，总是磨大腿是什么情况，磨出一片出血点，昨天2公里就磨的痛就没跑了。以前跑全马都不磨，怎么解决。

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2024-07-22 10:46回复

带内胆的

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2024-07-22 11:10

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

买条半弹试试，推荐乔丹或者必迈

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2024-07-22 12:32

胖了，哈哈，买个带内衬的短裤，或者抹点凡士林

IP属地:北京

4楼2024-07-22 13:01

收起回复

五分的压缩裤就没问题了，短裤特别是有内衬的，更磨大腿！

IP属地:上海

5楼2024-07-22 14:58

胖了，大腿围应该是增加了
穿压缩裤就可以了

IP属地:黑龙江

6楼2024-07-22 15:18

买长款压缩裤

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2024-08-15 15:15

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