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突破一个星期

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感谢前几天戒色吧前辈发的文章,受益匪浅,戒了 7 天了,这几天欲望,念头时不时的冒出来,被我一个个挡回去,今天心里很烦,来吧里发个帖,多读几个戒色文章,平静了很多。 前几天一个前辈发的文章还在不在不知道,但是里面几个词让我顿悟不少,我想分享给大家。那就是~~~思善 言善 行善。多多理解这几个词会顿悟不少。感谢飞翔老师的戒为良药也感谢吧里前辈的经验分享! 我会继续保持下去。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-07-26 12:56回复
    要想戒色成功,必须每天学习戒色文章和练习断念口诀。这两个是必须做到的,学习戒色文章的话建议先从《戒为良药》开始,而断念口诀的话,先看看戒为良药里面关于断念的理论。懂了理论后,再每天练习500遍。这两项万万不可中断,等戒了一段时间后,就可以开始落实戒色十规了,戒色十规是戒色吧特别好的实战体系。它能够给你带来成功的力量。加油


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-07-26 13:03
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      2025-08-10 04:06:53
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      我也是个戒油子了 我在 2018 年接触的戒色吧 那时候我坚持了 3 个月,3 个月我每天都去运动,早睡早起,严格按照飞翔老师的方法做的,每天早上去运动 快走 慢跑 到快跑,那时候感觉变了一个人,精神很足 感觉又使不完的力气。那时候吃什么都香,那时候眼睛也睁得很大(现在眼帘重的抬不起来,而且眼袋也出来了)所以那时候我骄傲了,以为戒色成功了(现在想想多么可笑) 从那以后我再没来吧里也没看飞翔老师的戒为良药直到这个月。


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2024-07-26 13:05
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        再来说说我的症状吧,症状经常 sy 的人得都差不多,但我还是说说我的症状吧,
        反应迟钝 脱发 焦虑 口臭 牙齿松动(一个大牙也掉了)腰痛 前列腺 尿等待(就是有尿尿不出来)(有时候平躺在床上也疼的睡不着 站着也疼)脾气暴躁 还有强迫症,反正就是生不如死,sy 害人不浅,如果有后悔药我一定在 18 年的时候保持下去。欲哭无泪, 现在只想好好的戒,本人小学文化,表达能力有限,就这样吧,我相信会戒掉的,!!加油 加油 再加油


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-07-26 13:13
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          加油哦!


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-07-26 13:30
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            网上搜昝圣旭医生,张正浩,古春青,他们都治强迫症,前提是要戒色,好好戒色,身体才有可能恢复,加油!


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-07-26 13:33
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              感谢师兄分享


              IP属地:甘肃来自Android客户端7楼2024-07-26 13:39
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                加油


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-07-26 13:58
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                  2025-08-10 04:00:53
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                  加油


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2024-07-26 14:00
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                    加油 坚持戒色


                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-07-26 14:12
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                      加油师兄
                      如果是感觉情绪很重,可以试着锻炼,消耗一些体力。在家里就可以进行
                      多学习善知识
                      传播戒色知识
                      我们都会越来越好的


                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2024-07-26 15:01
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                        加油,一定要继续坚持下去💪


                        IP属地:河北来自Android客户端13楼2024-07-26 15:39
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                          加油


                          IP属地:湖北来自Android客户端14楼2024-07-26 15:48
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                            兄弟,推荐读这本书,可以给你指导,非常好的一本书,里面还包含很多sy后遗症的恢复方法,相信会对你有很大帮助,以下是链接,祝好!
                            复制这段内容后打开百度网盘APP,操作更方便哦。链接: https://pan.baidu.com/s/1pf0QA2I2eOEPdpiQqytYSw 提取码:z9cn


                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2024-07-26 19:18
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                              2025-08-10 03:54:53
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                              你的分享很好,我也向兄弟推荐一本好书,按里面的要点去力行,就会越来越好的


                              IP属地:四川来自Android客户端16楼2024-07-26 19:19
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