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喝酒坏处太多,重新打卡戒酒,暂时不设期限

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上次戒酒22天到9月4日复饮后,到现在终于下决心要重新开始了;中秋节喝得太多,昨天继续不少;今天中午自己吃饭还带了酒准备喝点,没想到在饭店里一口都不想沾也就没喝,已经是身体的极限;我以个人多年喝酒/戒酒经验教训总结的3大坏处,希望能起到一点参考/借鉴作用:1 酒后容易情绪失控和人发生冲突得罪人,酒后失态丢人,并且骑车(电动)走路都容易发生危险,这两点性质类似,暂且放在一起;2 对身体肯定不好,尤其是长期酗酒,除了众所周知的对肝/肠胃损害巨大之外,同时会耽误正常饮食;3 严重误事,除了喝酒本身耽误时间,再就是酒后基本没有了正常思维能力,即使到了第二天仍然状态会很差(包括体力和脑力),并且容易丢东西和忘记事情


IP属地:山东1楼2024-09-19 15:01回复
    上次开戒后有点不好意思来了,但想还是在吧里有个监督和打卡的自我约束;下决心开始戒酒是最难的,一旦复饮后就容易想再喝1天,慢慢就变成许多天;但是只要坚持下来戒酒时间越长就越不会轻易破戒,这是我的一点心得,和大家共勉


    IP属地:山东2楼2024-09-19 15:14
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      2025-11-18 23:07:49
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      无酒第1天


      IP属地:山东5楼2024-09-19 20:30
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        IP属地:山东6楼2024-09-20 20:35
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          IP属地:山东12楼2024-09-21 18:30
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                IP属地:山东16楼2024-09-24 20:31
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                  2025-11-18 23:01:49
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                  无酒第7天


                  IP属地:山东17楼2024-09-25 20:30
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                      IP属地:山东21楼2024-09-27 21:50
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                        IP属地:山东22楼2024-09-28 21:45
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                          IP属地:山东23楼2024-09-29 20:00
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                            IP属地:山东25楼2024-09-30 22:45
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                              2025-11-18 22:55:49
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                              无酒第13天今天国庆75周年,成功抵制住了诱惑,其实还是挺想喝的


                              IP属地:山东26楼2024-10-01 20:56
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